sağlıkArşiv

1

Çay hakkında bilinmeyenler

Türkiye kültüründe sudan sonra günlük olarak en fazla tüketilen çay hakkında aslında hepimiz uzman sayılırız. Çin ve Hindistan kültüründen gelmiş olmasına rağmen çayı kendimizden biliyoruz. Acaba çay hakkında gözümüzden kaçırdığımız bir şeyler var mı diye çayın tarihini, sağlığa yararlarını ve zararlarını, çay bitkisini ve iyi çay nasıl demlenir konusunu bir araştıralım dedik.   Çay'ın

0

Gribe karşı önleminizi alın

Her yüz kişiden en az 10′unun her yıl mutlaka yakalandığı grip hastalığına karşı alabileceğiniz önlemleri inceledik. Doktorlar gribe karşı en etkili ve en iyi çözümün aşı olmak olduğunu vurguluyor. Bazı meyve sebze veya gıdaların da tek başına gribe yakalanmanızı önleyebilecek bir etkisi olmadığını belirtiyorlar. Fakat yine de bağışıklık sisteminizi güçlendirmenizde fayda var,

0

Omega-3 yağ asitleri

Omega-3 yağ asitleri reklamlardan da aşina olduğumuz üzere n-3 pozisyonunda(omega-3) çift bağa sahip doymamış yağ asitleridir. Vücut için gerekli olan bu yağ asitleri sadece dışarıdan alınan gıdadan elde edilebilir, vücut tarafından üretilmezler. Omega-3 ihtiyacı anne karnında başlar ve çocukluk, ergenlik, yetişkinlik ve yaşlılık dönemlerinde bu ihtiyaç devam eder. Omega-3 yağ asitleri olarak

1

Saç dökülmesi, kellik ve saç ekimi hakkında merak ettikleriniz

Saç dökülmesi veya kellik günümüzde daha çok erkeklere has problemler olarak biliniyor fakat kadınlarda da biraz daha farklı şekilde tüm saçın eşit dağılımda dökülmesi ve seyrelme gibi problemler görünüyor. Saç dökülmesi estetik kaygıların artması ile artık ciddi bir problem olarak ele alınıyor. Peki saçlarınız dökülüyorsa neler yapabilirsiniz? Sizler için araştırdıkSaç EkimiBaşın arka

0

Libidoyu artırmanın yolları

Libido, genellikle cinsel istek anlamında kullanılan, erkek ya da kadını fiziksel ve ruhsal açıdan cinsel birlikteliğe hazırlayan süreç olarak bilinir. Hormonlar, aldığınız besinler, psikolojiniz ve ilişki süreciniz cinsel isteğinizi en çok etkileyen etmenler. Cinsel gücünüzde veya isteğinizde bir düşüş olduğunu düşünüyorsanız bazen bu bir hastalığın da habercisi olabilir. Peki cinsel hayatınızda sorunlar

1

Kadın hormonları hakkında erkeklerin bilmesi gerekenler

Bir çok erkeğe göre kadınların bazı davranışları ve bazı dönemlerdeki tepkileri anlamsız ve saçma gelir, bu noktada kadınlar hemen kızmasın biz erkeklerin bir çok davranışının da anlamsız ve saçma olduğunu biliyoruz. Bir çok erkek eşinin ayın o malum günlerinde neden durup dururken ağladığını, geceleri sıcak basması ve terlemeler yaşadığını bilse de kadınların bir